Genetik tipe uygun diyet

Rusya’da bilim insanları, obezite ile mücadele için yeni bir yöntem buldu. İnsanın genetik tipine uygun diyet geliştirmeyi öğrendiler.
Rusya Bilimler Akademisi Sibirya Şubesi’nden yapılan açıklamaya göre inceleme, hayatta bir kez yapılıyor, zira insan yaşlandıkça genler değişmiyor. Kan örneğiyle her biri istenmeyen kiloların nedenini gösteren dokuz genetik markör analiz ediliyor.  Bazı insanların, optimal vücut ağırlığını korumak için yoğun egzersizlere ihtiyacı olduğu, diğerlerinin ise 1-2 tür gıdadan, örneğin kahve, bira veya hurmadan vazgeçmesi yeterli olduğu tespit edildi. Ayrıca, genotipe bağlı olarak bazı içeceklerin tüketilmesi bile organizmayı bazı tümör türlerinin gelişmesine karşı koruyabilir ya da aksine kalp ve damar hastalıkları riskini artırabilir. (DIŞ HABERLER)