Teknolojinin yan etkisi: Boyun ağrısı

Modern dünyanın yaygın hastalıklarından biri boyun ağrısı. Önceleri ağrının kendi kendine geçebileceğini düşünsek de tedavi edilmeyen şiddetli ağrılar, daha ciddi rahatsızlıklara neden olabilir.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Elif Gürkan’a göre son yıllarda teknolojinin getirdiği rahatlıkla beraber artan bilgisayar kullanımı, özellikle çalışan kişilerde boynun şeklinin değişmesine, hatta ilerleyerek fıtık oluşumuna neden olabiliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ömür Kasımcan ise bu ağrıların altında yatan asıl sebebin basit bir kas spazmı olabileceği gibi, cerrahi müdahale gerektirebileceği konusunda uyardı.
Kasımcan, hastanın zaman zaman boyun ağrılarında cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyabildiğinin altını çizdi. Boyun fıtığına kola yayılan ağrının eşlik ettiği hasta grubunda cerrahi yaklaşımın tercih edildiğini belirtti.

BOYNUMUZ NEDEN AĞRIYOR?
Başlangıçta sadece kas ağrısı ve kas tutulması şeklinde kendini gösteren bu rahatsızlık; hareketsizlik, ters ve ani hareketler, ağır kaldırma, boynu öne doğru zorlama, yanlış egzersiz, stres ve genetik olarak bağ dokularının zayıf olması gibi pek çok faktörden kaynaklanabilir. Dr. Elif Gürkan, “Hastaların yeni başlayan ağrılar ve tutulmalardan birkaç hafta içerisinde kurtulması mümkün. Ancak ağrıların omurlar arasındaki disklerde hasara yol açması, oradan taşan maddelerin sinire dokunması ve bununla beraber kolumuzda da ağrı oluşması durumunda mutlaka doktor muayenesi yapmak gerekir” dedi. Teşhiste kişinin tüm omurgasını mutlaka görmek gerektiğinin altını çizen Gürkan, “Kıyafetle yapılan bir muayene bile yanlış sonuca götürebilir. Boyun ve sırttaki eğrilikler, kas zayıflıkları, asimetrik görünümler, bir omzun düşük olması, kürek kemiğinin daha çıkıntılı olması, boyun hareketlerindeki kısıtlanmalar ve ağrılar, boynun tam dönmemesi ya da tam arkaya gitmemesi anormal durumlardır” diye konuştu.

ÖNLEYİCİ TEDAVİ ÖNEMLİ
Uzman Dr. Elif Gürkan, “Fizik tedavi egzersiz programları doğru yapıldığı, özellikle elle tedaviyle birleştirildiği zaman son derece faydalı. Özellikle problem ilerlemeden yapılırsa hastanın uzun dönemde şikayetlerinin azalmasına ve ilerleyen zamanlar için ciddi bir önleyici tedavi olma önemine sahip” ifadesini kullandı. (HABER MERKEZİ)